लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un cornetto sfogliato fit, ricco di proteine e perfetto per una colazione sana e gustosa!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
290 kcal
Calorie
20 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountRiscalda l'acqua a 45°C e sciogli il lievito, lasciandolo riposare per 5 minuti.
Unisci il lievito attivato con il latte di mandorla, il sale, l'eritritolo, la farina di avena, le proteine in polvere, l'olio di cocco e l'uovo intero. Mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto su un foglio di carta da forno formando un rettangolo sottile e piega in tre. Riponi in frigorifero per 20 minuti.
Stendi nuovamente l'impasto, arrotolalo a spirale e modellalo a forma di mezzaluna. Posizionalo su una teglia rivestita di carta da forno.
Copri e lascia lievitare a temperatura ambiente per 30 minuti.
Spennella con l'albume montato e inforna a 180°C per 15 minuti, fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Cornetto Sfogliato High- Low Fat, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
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