लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i crackerstrelli proteici: uno snack leggero e croccante per il tuo benessere!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
200 kcal
Calorie
12 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountCuocere 60g di polpa di zucca a vapore per 15 minuti, quindi raffreddare e asciugare bene.
In una ciotola, unire la farina di avena e i fiocchi di proteine vegetali.
Aggiungere la polpa di zucca cotta, l'albume, l'olio d'oliva e il sale; mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di circa 3mm e ritagliare dei cracker.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 12-15 minuti o finché non risultano dorati e croccanti.
Raffreddare su una griglia prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Crackerstrelli Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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