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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una crema alle banane e cacao ricca di proteine e leggera, perfetta per uno snack sano e energetico!
समय
7m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
210 kcal
Calorie
20 g
Proteine
24 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountSbuccia e taglia la banana a pezzi.
In una ciotola, unisci la banana, il succo di limone e l'acqua.
Frulla il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi l'eritritolo, il cacao in polvere e le proteine in polvere, mescolando bene.
Trasferisci il composto in un pentolino e scalda a fuoco medio per 2-3 minuti, mescolando continuamente.
Una volta caldo, aggiungi il cocco disidratato e mescola bene.
Servi la crema tiepida o refrigerata.
Puoi guarnire con scaglie di cocco o una spolverata di cacao.
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खाद्य संस्कृति
Crema alle Banane e Cacao Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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