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आसान, इटालियन

Crema di Limone Low Fat

ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।

सेव करें
Crema di Limone Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la nostra irresistibile crema di limone fit, leggera e ricca di proteine!

यह वर्शन चुनें

समय

15m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Facile

सामग्री

1 limone biologico
100 ml di acqua
50 g di mela verde
1 cucchiaio di eritritolo
30 g di proteine in polvere al gusto limone
1 pizzico di sale

विधि

1

Spremi il succo del limone e grattugia la scorza, facendo attenzione a non toccare la parte bianca.

2

Taglia la mela verde a piccoli pezzi.

3

In un pentolino, unisci il succo di limone, la scorza, l'acqua, i pezzi di mela e l'eritritolo.

4

Porta a ebollizione a fuoco medio-alto e cuoci per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

5

Aggiungi le proteine in polvere e un pizzico di sale, mescola bene e continua a cuocere per altri 2-3 minuti fino a raggiungere la consistenza desiderata.

पोषण मूल्य एक नज़र में

220 kcal

Calorie

24 g

Proteine

8 g

Carboidrati

4 g

Grassi

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कौन-सा वर्शन चुनें?

आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Crema di Limone Low Fat

Crema di Limone Low Fat è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Crema di Limone Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Crema di Limone Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Crema di Limone Low Fat

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