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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la deliziosa Crema Frangipane Fit: un dolce leggero e ricco di proteine, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolcezza senza sensi di colpa!
समय
15m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
240 kcal
Calorie
30 g
Proteine
10 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn un pentolino, scalda il latte di mandorla fino a sfiorare il bollore.
In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo e la farina di mandorle fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa lentamente il latte caldo nel composto, mescolando per evitare grumi.
Rimetti il tutto nel pentolino e cuoci a fuoco basso per 3-4 minuti, mescolando fino a quando la crema non si addensa.
Togli dal fuoco e incorpora le mandorle tritate, le proteine in polvere, l'estratto di vaniglia e l'estratto di mandorla.
Lascia raffreddare per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Servi fredda o a temperatura ambiente per un dolce light e nutriente.
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खाद्य संस्कृति
Crema Frangipane High- Protein, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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