लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione fit della crema frangipane, ricca di proteine e dal gusto avvolgente!
समय
18m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
230 kcal
Calorie
17 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountRiscalda il latte di mandorla in un pentolino fino a sfiorare il bollore, poi toglilo dal fuoco.
In una ciotola, sbatti l'uovo con l'eritritolo e la farina di mandorle fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa lentamente il latte caldo nel composto, mescolando continuamente per evitare grumi.
Rimetti il composto nel pentolino a fuoco medio-basso e cuoci per 6-8 minuti, mescolando, finché non si addensa.
Togli dal fuoco e incorpora lo yogurt greco, le proteine in polvere e l'estratto di vaniglia.
Lascia raffreddare per 5 minuti, poi trasferisci in un contenitore e riponi in frigo per un'ora prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Crema Frangipane Protein, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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