लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gusta questa crostata fit alle nocciole, un dolce sano e goloso, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolcezza!
समय
43m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
240 kcal
Calorie
10 g
Proteine
18 g
Carboidrati
14 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la scorza di limone grattugiata con l'eritritolo, quindi aggiungi la farina di mandorle, lo yogurt greco, l'uovo e il sale. Impasta fino a ottenere un composto omogeneo. Avvolgi l'impasto in pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per 20 minuti.
Nel frattempo, trita finemente le nocciole tostate e uniscile in una ciotola con il cacao amaro, l'eritritolo, il cioccolato fondente fuso e un tuorlo d'uovo. Mescola fino a ottenere una crema liscia.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno e rivesti uno stampo monoporzione (10 cm) bucherellando il fondo.
Versa la crema di nocciole sulla base della crostata e livella con una spatola.
Cuoci in forno preriscaldato a 175°C per 15-18 minuti fino a leggera doratura. Lascia raffreddare e poi riponi in frigorifero per un'ora prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Crostata alle Nocciole e Cioccolato Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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