लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i crostoni fit ai funghi, leggeri e ricchi di proteine, perfetti come snack sano!
समय
20m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
22 g
Proteine
15 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia tostando la fetta di pane integrale fino a renderla croccante.
Pulisci e trita i funghi champignon, quindi rosolali in padella con l'olio extravergine d'oliva e l'aglio tritato a fuoco medio per circa 3 minuti.
Aggiungi sale, pepe e continua la cottura per altri 2 minuti, mescolando bene.
In una ciotola, unisci lo yogurt greco, il prosciutto crudo tritato e il tuorlo d'uovo, mescolando fino a ottenere una crema omogenea.
Aggiungi i funghi rosolati alla crema e amalgama bene.
Spalma il composto di funghi e yogurt sulla fetta di pane tostato e guarnisci con prezzemolo fresco tritato.
Inforna a 180°C per circa 5 minuti per riscaldare e far amalgamare i sapori.
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खाद्य संस्कृति
Crostoni ai Funghi Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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