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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del classico Dolce Kentucky Derby, perfetta per chi desidera un dolce sano senza rinunciare al gusto!
समय
1h
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Media
240 kcal
Calorie
6 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 160°C e fodera una teglia rettangolare con carta da forno.
Tosta le noci pecan su una padella antiaderente a fuoco medio per circa 5-7 minuti, mescolando spesso, fino a doratura. Lascia raffreddare.
In una ciotola grande, unisci la stevia, lo sciroppo d'acero, la farina di mandorle, il burro di cocco fuso, le uova, il bourbon e l'estratto di vaniglia. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi delicatamente le noci pecan e i pezzi di cioccolato fondente al composto.
Versa il composto nella teglia preparata e livellalo con una spatola.
Cuoci in forno per circa 30-35 minuti o fino a quando il dolce è ben rassodato e uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare prima di tagliare a cubetti e servire.
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खाद्य संस्कृति
Dolce Kentucky Derby di Heide Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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