लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Prova il nostro frullato di dragon fruit, ricco di proteine e freschezza!
समय
5m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
21 g
Proteine
24 g
Carboidrati
3 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia tagliando una fettina sottile di dragon fruit per decorare il bicchiere e mettila da parte.
Nel frullatore, unisci la polpa di dragon fruit, il mandarino sbucciato, il succo di lime e le foglie di basilico fresco.
Aggiungi le proteine in polvere e l'acqua frizzante.
Frulla il tutto fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
Aggiungi il ghiaccio tritato e frulla nuovamente per qualche secondo.
Versa il frullato in un bicchiere alto e decora con la fettina di dragon fruit messa da parte.
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खाद्य संस्कृति
Dragon Fruit Shake Light High-Protein, Vietnamita व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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