लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del classico Haupia, un dolce al cocco irresistibile e sano!
समय
25m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Facile
120 kcal
Calorie
7 g
Proteine
15 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una casseruola, mescola l'amido di mais, le proteine in polvere e il sale.
Aggiungi 100 ml di latte di cocco light e mescola fino a ottenere una pastella liscia.
Incorpora il restante latte di cocco e il dolcificante, quindi porta a ebollizione a fuoco medio, mescolando continuamente.
Cuoci per circa 5-7 minuti, finché il composto non si addensa e non ricopre il dorso di un cucchiaio.
Versa il composto in una teglia rettangolare rivestita di pellicola trasparente e livella la superficie.
Lascia raffreddare a temperatura ambiente, quindi riponi in frigorifero per almeno 2 ore fino a solidificazione.
Una volta ben freddo, taglia a cubetti e servi.
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खाद्य संस्कृति
Easy Haupia Low Carb, Australiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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