लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa versione leggera dei fagioli pinto texani, ricca di proteine e sapore!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
410 kcal
Calorie
38 g
Proteine
35 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountSciacquare i fagioli pinto in scatola e metterli in un tegame antiaderente con il brodo vegetale.
Aggiungere la cipolla rossa tritata, il peperone verde, l'aglio in polvere, la salsa piccante e il cumino.
Portare a ebollizione, poi abbassare la fiamma e cuocere a fuoco medio per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
In una padella antiaderente, rosolare il petto di pollo tagliato a dadini con l'olio di oliva fino a cottura completa, circa 6-7 minuti.
Incorporare il pollo ai fagioli, mescolare bene e cuocere per altri 2-3 minuti.
Aggiustare di sale e pepe, servire caldo.
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खाद्य संस्कृति
Fagioli Pinto Texani High- Low Fat, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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