लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra focaccia proteica arricchita con spinaci e bresaola, perfetta per un pranzo leggero e nutriente!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
40 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountLavare gli spinaci freschi e cuocerli in una padella antiaderente con un filo d'acqua fino a farli appassire, poi strizzarli e frullarli.
In una ciotola, mescolare la farina di avena con il lievito, il sale e il pepe.
Aggiungere l'uovo e la purea di spinaci, mescolando bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Rivestire una teglia con carta da forno e versare l'impasto, livellandolo fino a formare un disco sottile di circa 1 cm.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per circa 20 minuti, fino a doratura.
Una volta cotta, guarnire con fette di bresaola, parmigiano e rucola fresca, servire calda.
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खाद्य संस्कृति
Focaccia agli Spinaci con Bresaola, Rucola e Grana, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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