लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica del classico Trifle alla frutta, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce con gusto e salute!
समय
20m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
210 kcal
Calorie
9 g
Proteine
30 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco con il latte di mandorla e le proteine in polvere fino a ottenere una crema omogenea.
In un grande bicchiere o in una ciotola di vetro, inizia a creare i vari strati.
Metti uno strato di biscotti sbriciolati sul fondo.
Aggiungi uno strato di crema di yogurt, poi uno strato di fragole.
Ripeti con uno strato di biscotti, la crema di yogurt e le pesche.
Aggiungi uno strato di kiwi e un altro di banana.
Termina con un altro strato di crema di yogurt e decora con fragole fresche sopra.
Servi subito o riponi in frigorifero fino al momento di servire.
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खाद्य संस्कृति
Fruit Trifle Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
