लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro frullato detox proteico, ricco di nutrienti e perfetto per uno spuntino energizzante!
समय
5m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
30 g
Proteine
10 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia versando il latte di mandorla in un frullatore.
Aggiungi gli spinaci freschi e lo yogurt greco.
Incorpora le proteine in polvere, il cetriolo a pezzi e il succo di limone.
Aggiungi i cubetti di ghiaccio.
Frulla il tutto per 1-2 minuti fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
Versa il frullato in un bicchiere alto e consuma subito per un massimo di freschezza!
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Frullato Detox, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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