लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e ricca di proteine del classico pollo greco grigliato, perfetto per una pausa pranzo sana!
समय
40m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
380 kcal
Calorie
40 g
Proteine
5 g
Carboidrati
22 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola capiente, mescola l'aglio, l'origano, il peperoncino, il pepe nero, il succo di limone, l'olio d'oliva e l'aceto di mele.
Taglia il petto di pollo in pezzi di dimensioni simili e aggiungili nella marinata, assicurandoti che siano ben coperti. Lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Prepara una griglia a fuoco medio. Scola il pollo dalla marinata e asciugalo leggermente con della carta assorbente.
Griglia il pollo per circa 5-6 minuti per lato, fino a quando non raggiunge una temperatura interna di 75°C e risulta ben dorato.
Togli il pollo dalla griglia e lascialo riposare per 5 minuti. Servi guarnito con prezzemolo fresco e spicchi di limone.
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खाद्य संस्कृति
Grilled Greek Chicken Low Fat, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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