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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta dell'Horchata Fit, un latte di riso alla cannella ricco di proteine e leggero!
समय
40m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
7 g
Proteine
30 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountSciacqua il riso integrale sotto acqua corrente e mettilo in una pentola con 750 ml di acqua e la stecca di cannella.
Lascia riposare il composto per 2 ore.
Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 30 minuti.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare completamente.
Frulla il riso con la cannella e il liquido fino a ottenere un composto liscio.
Filtra il composto con un colino fine o una garza per eliminare i residui solidi.
Aggiungi l'estratto di vaniglia e il dolcificante a piacere, mescolando bene.
Riponi in frigorifero e servi con ghiaccio per una bevanda fresca e proteica.
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खाद्य संस्कृति
Horchata (Latte di Riso alla Cannella) Low Fat, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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