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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa versione leggera e proteica dell'insalata di kimchi, arricchita con quinoa per un pasto sano e gustoso!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
13 g
Proteine
45 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountCuocere la quinoa in acqua salata per circa 15 minuti, finché non è morbida. Scolarla e lasciarla raffreddare.
In una ciotola grande, unire il cavolo cinese e le carote grattugiate.
Aggiungere la quinoa raffreddata al mix di verdure.
In una ciotolina a parte, mescolare l'aceto di riso, l'olio d'oliva, il miele, l'olio di sesamo, il peperoncino in polvere, il sale e il pepe.
Versare il condimento sull'insalata e mescolare bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Lasciare riposare in frigorifero per almeno 15 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Insalata di Kimchi Veloce e Facile Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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