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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la rivisitazione leggera dello stufato di agnello, avvolto in una croccante pasta filo, perfetto per un pranzo saziante e nutriente.
समय
1h
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Media
420 kcal
Calorie
37 g
Proteine
30 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio; aggiungere l'agnello e rosolarlo fino a doratura. Rimuovere l'agnello e metterlo da parte.
Nella stessa pentola, aggiungere cipolla e carote, cuocere per circa 5 minuti fino a quando non diventano morbide.
Aggiungere le patate dolci, il rosmarino, il sale e il pepe; mescolare bene.
Incorporare l'agnello rosolato, il brodo, la salsa Worcestershire e il concentrato di pomodoro. Portare a ebollizione, poi abbassare la fiamma e far sobbollire per 25-30 minuti, fino a quando l'agnello è tenero e il sugo si è addensato.
Togliere il rametto di rosmarino e aggiungere la menta tritata.
Preriscaldare il forno a 180°C. Stendere un foglio di pasta filo in una teglia, versare il ripieno di stufato e coprire con un secondo foglio di pasta filo, ripiegando i bordi verso l'interno per sigillare.
Cuocere in forno per 15-20 minuti o fino a doratura. Servire caldo.
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खाद्य संस्कृति
Irish Stew Pie Protein, Irlandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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