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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Jerky di Pollo Proteico, uno snack sano e ricco di proteine, ideale per ogni momento della giornata!
समय
5h 15m
परोसने के लिए
15 सर्विंग
स्तर
Facile
60 kcal
Calorie
12 g
Proteine
2 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola grande, unisci il petto di pollo macinato con la salsa di soia, il miele, la paprika affumicata, il pepe nero, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, l'aceto di mele e la senape di Dijon. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Copri la ciotola con della pellicola trasparente e lascia marinare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Rivesti le teglie del forno con carta da forno, stendendo il composto di pollo in uno strato sottile e uniforme.
Preriscalda il forno a 70°C. Inserisci le teglie nel forno e lascia asciugare il pollo per circa 5 ore, controllando di tanto in tanto.
Una volta che il pollo è completamente secco e croccante, rimuovilo dal forno e lascialo raffreddare.
Conserva il jerky in un barattolo ermetico in frigorifero per un massimo di 2 settimane.
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खाद्य संस्कृति
Jerky di Cervo Low Fat, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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