लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza dell'insalata di cetrioli coreana in una versione leggera e ricca di sapore, perfetta per un pranzo sano!
समय
15m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Facile
150 kcal
Calorie
4 g
Proteine
8 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountLavare i cetrioli e tagliarli a fette sottili. Metterli in una ciotola grande e cospargere con il sale. Lasciar riposare per circa 10 minuti per farli disidratare.
Trasferire i cetrioli in un colino e sciacquarli sotto acqua corrente per rimuovere il sale in eccesso.
In una ciotola, unire l'aceto di mele, l'olio d'oliva, lo sciroppo d'acero, il succo di limone, i cipollotti, l'aglio, i semi di sesamo, il pepe nero e il peperoncino in polvere. Mescolare bene.
Aggiungere i cetrioli nella ciotola con il condimento e mescolare delicatamente per farli insaporire.
Coprire la ciotola con pellicola trasparente e riporre in frigorifero per almeno 20 minuti prima di servire, così da permettere ai sapori di amalgamarsi.
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खाद्य संस्कृति
Korean Cucumber Salad Low Fat, Coreana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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