लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il Lahmacun Fit, una deliziosa rivisitazione con pollo e una base proteica leggera!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
440 kcal
Calorie
38 g
Proteine
18 g
Carboidrati
22 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, rosolare il pollo macinato a fuoco medio, aggiungendo la cipolla tritata, le zucchine grattugiate, l'aglio e le spezie. Cuocere per circa 10 minuti finché il pollo è ben cotto e i liquidi si sono ridotti. Aggiungere il succo di limone e il concentrato di pomodoro, mescolando bene.
In una ciotola, sbattere gli albumi con la farina di ceci e il lievito alimentare fino ad ottenere un composto omogeneo.
Rivestire una teglia con carta da forno e versare il composto formando un cerchio sottile di circa 25 cm.
Infornare in forno preriscaldato a 220°C per 5 minuti, fino a leggera doratura.
Estrarre la base dal forno, distribuire uniformemente il ripieno di pollo speziato e infornare nuovamente per 8-10 minuti.
Preparare la salsa mescolando lo yogurt greco con prezzemolo tritato, sale e pepe.
Completare il lahmacun con la salsa allo yogurt e il mix di insalata; servire caldo.
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खाद्य संस्कृति
Lahmacun Protein, Olandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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