लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera e proteica del classico maiale arrosto cubano, perfetta per una cena sana e gustosa!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
350 kcal
Calorie
36 g
Proteine
10 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritare finemente lo spicchio d'aglio con sale, pepe, cumino, origano e coriandolo fino a ottenere una pasta.
Dividere la pasta in due parti: strofinare metà nei tagli praticati nella lonza di maiale.
All'altra metà aggiungere il succo di lime, il succo d'arancia, l'olio EVO e l'aceto, mescolando bene.
Marinare la carne in un sacchetto sigillato per almeno 2 ore in frigorifero.
Portare la carne a temperatura ambiente per 15 minuti, poi disporla in una piastra da forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 15-20 minuti o fino a raggiungere 70°C al centro.
Lasciare riposare la carne per 5 minuti prima di servire con il sughetto.
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खाद्य संस्कृति
Maiale Arrosto Cubano Low Fat, Cubana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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