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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Kulfi Proteico al Cocco, una dolce tentazione sana e leggera, perfetta per rinfrescare le tue giornate!
समय
4h 10m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
190 kcal
Calorie
18 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, combina il latte di cocco light con lo yogurt greco magro e le proteine in polvere al gusto di cocco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi il dolcificante naturale, l'estratto di vaniglia e la cannella, quindi mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Incorpora delicatamente il cocco grattugiato nel composto.
Versa il composto in uno stampo per gelato o in bicchierini monoporzione.
Metti in freezer e lascia congelare per almeno 4 ore fino a che il kulfi risulti solido. Prima di servire, lascia riposare a temperatura ambiente per qualche minuto per facilitare l'estrazione dallo stampo.
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खाद्य संस्कृति
Malai Kulfi Low Fat, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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