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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il clafoutis di mele in versione proteica, perfetto per una colazione sana e gustosa!
समय
45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
290 kcal
Calorie
22 g
Proteine
33 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia da forno con carta da forno.
In una ciotola, mescola le fettine di mela con un po' di succo di limone per evitare che anneriscano.
In un'altra ciotola, sbatti insieme lo yogurt greco, le uova, lo sciroppo d'acero e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
In un'altra ciotola, unisci la farina d'avena, la cannella e il sale, poi incorpora il mix di yogurt.
Versa le fettine di mela nella teglia preparata e coprile con il composto di pastella.
Cuoci in forno per circa 30 minuti, fino a quando la superficie è dorata e il clafoutis è gonfio.
Lascia raffreddare leggermente prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Maple-Apple Clafoutis Low Carb, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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