लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e ricca di proteine del classico Chili Soup, perfetta per un pranzo saziante e gustoso!
समय
45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
36 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola capiente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere il pollo macinato e rosolare fino a doratura, circa 5 minuti.
Unire la cipolla e l'aglio, continuando a soffriggere finché la cipolla diventa trasparente, circa 3-4 minuti.
Aggiungere la paprika, il cumino, l'origano e il peperoncino in polvere. Mescolare bene per far insaporire il pollo e le verdure, circa 2 minuti.
Incorporare i pomodori pelati, i fagioli neri, il brodo di pollo e il peperone verde. Portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e coprire.
Lasciare sobbollire per circa 20 minuti, finché il tutto è ben amalgamato e i sapori si sono intensificati.
Aggiungere il succo di lime, regolare di sale e pepe e mescolare bene.
Servire caldo, guarnendo con prezzemolo fresco.
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खाद्य संस्कृति
Mexican Chili Soup Protein, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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