लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la crostatina salata leggera con ricotta e tonno, perfetta per uno snack sano e gustoso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
20 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire la farina di avena, la ricotta light, l'acqua e il sale, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Avvolgere l'impasto in pellicola trasparente e lasciarlo riposare per 5 minuti.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di 3 mm e ritagliare un disco di circa 10 cm di diametro.
Trasferire la base su una teglia rivestita con carta forno e bucherellare il fondo con una forchetta.
Cuocere in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti, fino a leggera doratura.
Nel frattempo, in una ciotola, mescolare il tonno con il succo di limone, pepe e pomodorini secchi, se utilizzati.
Farcire la base cotta con il composto di tonno e servire tiepido o a temperatura ambiente.
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खाद्य संस्कृति
Mini crostatina salata con burrata e acciughe - Versione Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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