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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione monoporzione del classico muffin al limone con profilo macronutrizionale stretto: farina di mandorle sostituisce la farina senza glutine, eritritolo lo zucchero, e yogurt greco 0% riduce drasticamente grassi e carboidrati mantenendo la morbidezza.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
285 kcal
Calorie
28 g
Proteine
12 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountGrattugia la scorza di mezzo limone e spremi il succo (circa 15 ml).
In una ciotola mescola l'uovo intero con lo yogurt greco, il succo di limone e la scorza.
Aggiungi la farina di mandorle, l'eritritolo, il lievito e il bicarbonato, mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa in uno stampo per muffin monoporzione rivestito di carta.
Cuoci a 190°C per 14-16 minuti fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Muffin al Limone Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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