लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei muffin alla Mormona, perfetti per una colazione sana e gustosa!
समय
35m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Facile
200 kcal
Calorie
9 g
Proteine
25 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola grande, unire la farina integrale, le proteine in polvere, i cereali di crusca, le noci tritate, l'eritritolo, la cannella, il bicarbonato e il sale. Mescolare bene.
In un'altra ciotola, sbattere le uova e aggiungere lo yogurt e l'olio, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorporare gli ingredienti umidi agli ingredienti secchi e mescolare fino a quando non sono ben amalgamati.
Preriscaldare il forno a 180°C e preparare una teglia per muffin con pirottini di carta.
Versare l'impasto nei pirottini, riempiendoli per circa 2/3.
Cuocere in forno per circa 20 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
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खाद्य संस्कृति
Muffin alla Mormona Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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