लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziosi muffin proteici con mela e limone, perfetti per una colazione sana e gustosa!
समय
28m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
250 kcal
Calorie
20 g
Proteine
25 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e preparare uno stampo per muffin, rivestendolo con pirottini di carta.
In una ciotola, unire la buccia di mela e la scorza di limone con la farina di avena e un pizzico di sale.
In un’altra ciotola, mescolare la bevanda di soia, lo yogurt greco, l'eritritolo e le proteine in polvere fino a ottenere un composto liscio.
Incorporare gli ingredienti secchi al composto liquido, mescolando fino a ottenere un impasto uniforme.
Versare l'impasto nei pirottini e cuocere in forno per 18 minuti, o fino a quando i muffin risulteranno dorati e uno stecchino inserito nel centro ne uscirà pulito.
Lasciare raffreddare per qualche minuto prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Muffin con Mela e Limone Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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