लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un olio infuso aromatico e leggero, perfetto per condire piatti fit senza appesantire. Peperoncino, spezie nobili e semi che trasformano ogni preparazione in un'esplosione di sapore salutistico.
समय
1h
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Facile
120 kcal
Calorie
1 g
Proteine
1 g
Carboidrati
13 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPulisci il peperoncino fresco, eliminando i semi interni (ridurrai così la piccantezza mantenendo il sapore). Taglia il peperoncino a pezzi grossolani.
In una padella antiaderente a fuoco basso, tosta i semi di sesamo per 2 minuti, mescolando costantemente fino a profumare la cucina.
Versa l'olio extravergine in una piccola casseruola e aggiungi il peperoncino, il pepe di Sichuan, la cannella, la foglia di alloro e il timo.
Riscalda l'olio a fuoco molto basso (non deve superare i 60°C) per circa 40 minuti, mescolando occasionalmente. L'obiettivo è infondere i sapori senza friggere.
Spegni il fuoco e lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente (circa 30 minuti).
Filtra l'olio attraverso un colino a maglie fini direttamente in un barattolo di vetro sterilizzato, raccogliendo solo l'olio puro.
Aggiungi i semi di sesamo tostati e il sale marino integrale.
Chiudi ermeticamente e conserva in un luogo fresco, buio e asciutto per massimo 4 mesi.
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खाद्य संस्कृति
Olio piccante Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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