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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa ricetta leggera e proteica per un petto di pollo al forno, arricchito da erbe aromatiche fresche e limone!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
250 kcal
Calorie
40 g
Proteine
2 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci il succo di limone, l'olio d'oliva, il rosmarino, il timo, l'aglio, il sale e il pepe, mescolando bene per creare una marinata.
Aggiungi i petti di pollo nella marinata e lasciali riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C.
Rimuovi il pollo dalla marinata e adagialo su una teglia rivestita di carta forno, assicurandoti di non sovrapporre i pezzi.
Cuoci in forno per circa 20-25 minuti, o fino a quando il pollo raggiunge un interno di 75°C.
Sforna e lascia riposare per 5 minuti prima di servire, per garantire che i succhi si distribuiscano.
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खाद्य संस्कृति
Oven-Roasted Chicken Breast Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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