लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un pane al latte rivisitato in chiave fit: arricchito con proteine in polvere e yogurt greco, diventa il perfetto accompagnamento proteico della colazione senza rinunciare al gusto dolce e morbido dell'originale.
समय
58m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Media
280 kcal
Calorie
12 g
Proteine
38 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountRiscalda il latte a 37°C insieme all'olio e il lievito di birra in una pentola, lascia riposare 5 minuti.
In una ciotola, mescola la farina, le proteine in polvere e il sale.
Versa il latte tiepido nella ciotola e aggiungi lo yogurt greco.
Impasta energicamente con le mani per 8-10 minuti fino a ottenere un composto liscio ed elastico.
Trasferisci in una ciotola leggermente unta, copri con un canovaccio umido e lascia lievitare 50 minuti in luogo tiepido finché il volume raddoppia.
Dividi l'impasto in 3 parti, formando 3 rotoli lunghi circa 40 cm.
Intreccia i tre rotoli e chiudi i capi, trasferisci su una placca con carta forno.
Copri e lascia lievitare ancora 25 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C.
Spennella la treccia con l'uovo sbattuto.
Cuoci in forno per 28 minuti fino a doratura.
Raffredda su una gratella prima di servire.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Pane al latte proteico low-carb, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।
वीडियो देखें →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass में रेसिपी रूपांतरण की लॉजिक को गहराई से समझें।
कोर्स खोलें →लेख और प्रशिक्षण
हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
