लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Soda Bread Proteico Light, perfetto per una colazione sana e nutriente!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
270 kcal
Calorie
22 g
Proteine
20 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia rivestita di carta da forno.
In una ciotola, mescola la farina d'avena, le proteine in polvere, il lievito e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con lo yogurt greco e l'olio di oliva.
Unisci gli ingredienti liquidi a quelli secchi e mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Forma un panetto e trasferiscilo sulla teglia, schiacciandolo leggermente.
Inforna per circa 25 minuti, fino a quando risulta dorato e cotto all'interno.
Lascia raffreddare su una griglia per qualche minuto prima di affettare e servire.
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खाद्य संस्कृति
Pane Irlandese Soda Bread Protein, Irlandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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