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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro panino proteico al rosmarino e uva, un'alternativa gustosa e leggera per uno snack nutriente!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
12 g
Proteine
20 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito secco e l'eritritolo.
Riscalda il latte scremato a temperatura ambiente e aggiungilo al mix secco, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Tritare finemente il rosmarino e aggiungerlo all'impasto insieme all'olio, al sale e al pepe.
Prepara uno stampino da muffin, ungilo leggermente e versa metà dell'impasto.
Aggiungi 2-3 acini d'uva tagliati a metà, quindi copri con l'impasto rimanente.
Lascialo lievitare in un luogo caldo per circa 20 minuti.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti o fino a doratura, poi lascia raffreddare su una gratella.
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खाद्य संस्कृति
Panino Rosmarino e Uva Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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