लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza delle pannocchie di mais al vapore, arricchite da un cremoso yogurt greco e spezie aromatiche!
समय
25m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
120 kcal
Calorie
7 g
Proteine
22 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPorta a ebollizione una pentola d'acqua, adatta per la cottura a vapore.
Pulisci le pannocchie, rimuovendo le foglie e i filamenti.
Posiziona le pannocchie nel cestello per la cottura a vapore e copri con un coperchio.
Cuoci a vapore per circa 15 minuti, finché il mais non risulta tenero.
Nel frattempo, in una ciotola, mescola lo yogurt greco con la paprika, il succo di limone, il sale e il pepe.
Servi le pannocchie calde accompagnate dalla salsa di yogurt.
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खाद्य संस्कृति
Pannocchia di Mais Semplice e Buonissima Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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