लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale pasticciotto leccese, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
समय
45m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
240 kcal
Calorie
11 g
Proteine
22 g
Carboidrati
11 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, il cacao amaro, l'eritritolo, il bicarbonato e il sale. Mescola bene.
Aggiungi lo yogurt greco e l'uovo, quindi impasta fino ad ottenere un composto omogeneo. Avvolgi l'impasto in pellicola e lascia riposare in frigorifero per 20 minuti.
Nel frattempo, per il ripieno, frulla le mandorle con 30 g di eritritolo e la cannella fino a ottenere una farina fine. Aggiungi l'uovo e mescola fino a ottenere un composto cremoso.
Stendi l'impasto refrigerato tra due fogli di carta forno e ricava due dischi. Fodera uno stampo per pasticciotti con un disco, poi aggiungi il ripieno di mandorle e un cucchiaino di confettura di frutti rossi.
Copri con il secondo disco, sigilla i bordi e spennella con un po' di latte di mandorla, se desideri.
Cuoci in forno preriscaldato a 190°C per circa 15 minuti.
Una volta raffreddato, sciogli il cioccolato fondente e cospargilo sopra il pasticciotto.
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खाद्य संस्कृति
Pasticciotto Leccese Proteico Low-Carb al Cioccolato, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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