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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera della Muhammara, preparata con quinoa e noci, ideale per uno snack sano e gustoso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
195 kcal
Calorie
8 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Posiziona il peperone rosso su una teglia e mettilo in forno per circa 15 minuti, fino a quando la pelle è bruciacchiata.
Togli il peperone dal forno e mettilo in una ciotola coperta per 10 minuti.
Rimuovi la pelle bruciata, il picciolo e i semi del peperone.
In un frullatore, unisci i pezzi di peperone, le noci, la quinoa cotta, il succo di limone, l'aglio, la paprika, il sale e il pepe.
Frulla fino a ottenere una consistenza leggermente cremosa. Se necessario, aggiungi un po' d'acqua per ottenere la consistenza desiderata.
Servi la Muhammara Fit con crostini integrali o verdure fresche.
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खाद्य संस्कृति
Pecan Muhammara Low Fat, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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