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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un petto di pollo alla greca rivisitato: leggero, saporito e ricco di proteine, perfetto per una cena sana!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
44 g
Proteine
4 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPraticare alcuni tagli nel petto di pollo per consentire una migliore marinatura.
In una ciotola, mescolare lo yogurt greco, il succo di limone, l'aglio tritato, l'origano, il sale e il pepe.
Immergere il pollo nella marinata, assicurandosi che sia ben ricoperto; coprire e lasciare riposare in frigo per almeno 30 minuti.
Scaldare una padella antiaderente con l'olio d'oliva a fuoco medio.
Cuocere il pollo per circa 5-7 minuti per lato o fino a cottura completa.
Lasciar riposare un paio di minuti e servire con un filo di succo di limone fresco.
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खाद्य संस्कृति
Petto di Pollo alla Greca Light con Aglio e Limone, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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