लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un modo sano e gustoso di cucinare il petto di pollo con noci di pecan e una salsa leggera alla senape!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
385 kcal
Calorie
42 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola le noci di pecan tritate, il pangrattato integrale, la paprika, sale e pepe.
Spennella i petti di pollo con un cucchiaio d'olio d'oliva.
Ricopri i petti di pollo con la miscela di noci e pangrattato, premendo bene per far aderire.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e cuoci i petti di pollo per circa 7-10 minuti per lato, finché non sono dorati e cotti all'interno.
In una ciotola, mescola la senape, la salsa di soia, l'aceto balsamico e il miele.
Una volta cotto il pollo, togli dalla padella e versa la salsa preparata nella stessa padella calda, mescolando per 1-2 minuti.
Servi il pollo su un piatto da portata, irrorato con la salsa e guarnito con i cipollotti affettati.
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खाद्य संस्कृति
Petto di pollo alle noci di pecan e bourbon Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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