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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Piroshki Fit con pollo e spinaci, una delizia leggera e ricca di proteine perfetta per il tuo pranzo!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
400 kcal
Calorie
36 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente riscaldata, rosolare il petto di pollo macinato con la cipolla tritata e l'aglio schiacciato per circa 5-6 minuti. Salare e pepare a piacere.
Togliere dal fuoco e unire gli spinaci freschi tritati, lo yogurt greco e l'aneto fresco. Mescolare bene e lasciare raffreddare.
Stendere i fogli di pasta proteica formando un rettangolo.
Distribuire il ripieno al centro di ogni rettangolo e piegare a triangolo, sigillando bene i bordi con una forchetta.
In una ciotola, mescolare l'albume con l'acqua e spennellare la superficie dei piroshki.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per circa 20 minuti, finché non saranno dorati.
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खाद्य संस्कृति
Piroshki di Manzo e Cipolla Protein, Russa व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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