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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera del Pistacchio Lava Cake, un dolce al cucchiaio dal cuore morbido e goloso, perfetto per chi cerca una coccola sana!
समय
24m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
240 kcal
Calorie
14 g
Proteine
18 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara uno stampo monoporzione con spray antiaderente.
In una ciotola, mescola l'uovo con l'eritritolo fino ad ottenere un composto spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e la crema di pistacchio, mescolando bene.
Setaccia la farina di mandorle e il cacao amaro nel composto, unendo un pizzico di sale, e mescola delicatamente per non smontare il composto.
Versa il composto nello stampo e cuoci in forno per 12-14 minuti, finché il centro non risulta morbido.
Lascia intiepidire, poi sforma su un piatto e guarnisci con pistacchi tritati.
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खाद्य संस्कृति
Pistacchio Lava Cake Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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