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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione fit del Pollo al Bourbon, ricca di proteine e sapore, perfetta per un pranzo nutriente!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
400 kcal
Calorie
36 g
Proteine
18 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountRiscalda una padella antiaderente con l'olio d'oliva a fuoco medio.
Condisci il petto di pollo con sale, pepe e paprika affumicata. Cuoci il pollo nella padella per circa 5-7 minuti per lato, fino a doratura e cottura interna completa.
Nel frattempo, in un'altra padella, aggiungi i funghi e l'aglio tritato, rosolandoli per circa 5 minuti fino a che non diventano teneri.
In una ciotola, mescola la salsa di soia, il bourbon, il succo d'ananas e il miele. Versa questa miscela nella padella con i funghi e cuoci per altri 5 minuti.
Una volta cotto il pollo, taglialo a strisce e aggiungilo alla padella con la salsa. Mescola bene per ricoprire il pollo.
Servi caldo, guarnito con semi di sesamo tostati.
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खाद्य संस्कृति
Pollo al Bourbon dolcemente speziato Low Fat, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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