लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Ras Malai, un delizioso dolce indiano che conquista con la sua cremosità e freschezza!
समय
50m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Media
180 kcal
Calorie
7 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la ricotta light con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia; mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versa il composto in uno stampo per muffin leggermente oliato e livella la superficie.
Cuoci in forno preriscaldato a 170°C per 25-30 minuti, finché un stuzzicadenti inserito al centro non esce pulito.
Lascia raffreddare nel forno spento per 10 minuti, poi sforma e fai raffreddare completamente su una griglia.
In un pentolino, scaldare il latte di mandorla a fuoco basso, aggiungi il cardamomo, l'acqua di rose e lo zafferano; porta a leggera ebollizione e mescola per 2-3 minuti.
Togli dal fuoco e lascia raffreddare. Una volta freddo, versa il composto di latte sulle tortine di ricotta.
Decora con le mandorle e i pistacchi tritati prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Ras Malai Protein, Indiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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