लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un delizioso riso messicano light, ricco di sapore e proteine, perfetto per un pranzo sano e saziante!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
425 kcal
Calorie
38 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountTritare finemente il cavolfiore crudo fino a ottenere una consistenza simile al riso.
Scaldare l'olio in una padella antiaderente a fuoco medio, aggiungere la cipolla e cuocere per 2 minuti fino a renderla trasparente.
Aggiungere il cavolfiore tritato, l'aglio e il cumino, mescolando per un minuto.
Versare il brodo di pollo e la passata di pomodoro, portare a ebollizione.
Ridurre il fuoco, coprire e cuocere per 10 minuti.
Incorporare il pollo tritato, mescolare e servire caldo con prezzemolo fresco sopra.
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खाद्य संस्कृति
Riso Messicano Low Fat, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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