लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la rosetta fit preparata con farro e arricchita di proteine, perfetta per una colazione sana e nutriente!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
290 kcal
Calorie
28 g
Proteine
30 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire la farina di farro integrale, le proteine in polvere, lo psyllium, il sale e il lievito secco.
Versare l'acqua tiepida e il malto d'orzo, poi impastare fino a ottenere un composto elastico e omogeneo.
Coprire la ciotola con un panno e lasciare riposare in un luogo caldo per un'ora per permettere la lievitazione.
Trasferire l'impasto su una teglia foderata con carta forno, modellarlo delicatamente in forma di rosetta e praticare dei tagli sulla superficie.
Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per circa 20 minuti, fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Rosetta di Farro Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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