लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la Zuppa Santa Fe in versione leggera e ricca di proteine, perfetta per un pranzo saziante!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
430 kcal
Calorie
38 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola capiente, scalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e rosolala fino a quando diventa trasparente.
Aggiungi il pollo macinato e cuocilo fino a doratura, mescolando frequentemente per sbriciolarlo.
Unisci i pomodori pelati, i fagioli neri, il mais e il peperone rosso. Mescola bene.
Aggiungi le spezie (cumino, paprika e pepe di cayenna) e il brodo di pollo. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 15 minuti.
Regola di sale e pepe secondo il tuo gusto. Servi la zuppa calda con fette di avocado sopra.
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खाद्य संस्कृति
Santa Fe Soup Low Carb, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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