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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera dello scone ai mirtilli, ricco di proteine e perfetto per una colazione sana!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
250 kcal
Calorie
20 g
Proteine
30 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola, combina farina di avena, proteine in polvere, lievito e sale.
Aggiungi il burro di cocco e mescola con le mani fino a ottenere una consistenza sabbiosa.
In un'altra ciotola, sbatti insieme yogurt greco e latte di mandorla.
Versa il composto liquido nella miscela secca e mescola delicatamente per formare un impasto omogeneo.
Incorpora delicatamente i mirtilli, evitando di schiacciarli.
Forma un disco di circa 2 cm di spessore e taglialo in 2 spicchi.
Trasferisci gli spicchi sulla teglia e cuoci in forno per 15 minuti, fino a doratura.
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खाद्य संस्कृति
Scone ai Mirtilli Low Fat, Britannica व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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