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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera e proteica per uno scone al limone e mirtilli, perfetto per una colazione sana e gustosa!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
270 kcal
Calorie
22 g
Proteine
22 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito, la scorza di limone e il sale. Mescola bene.
In un'altra ciotola, sbatti lo yogurt greco, l'uovo e l'olio di cocco fino a ottenere un composto omogeneo.
Versa gli ingredienti umidi nella ciotola con quelli secchi e mescola delicatamente fino a formare un impasto consistente.
Aggiungi i mirtilli freschi e incorpora con attenzione per non romperli.
Forma uno scone tondo di circa 80g su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti o fino a doratura.
Lascia raffreddare leggermente e servi.
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खाद्य संस्कृति
Scone al Limone e Mirtilli High- Low Fat, Britannica व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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