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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Riscopri il gusto degli scone di zucca in una versione più leggera e ricca di proteine, perfetta per la tua colazione!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
290 kcal
Calorie
20 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Fodera una teglia con carta forno.
In una ciotola, mescola la farina di avena, le proteine in polvere, il lievito, la cannella, la vaniglia in polvere e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti l'uovo con la purea di zucca e lo yogurt greco fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi gli ingredienti liquidi a quelli secchi e mescola delicatamente fino a ottenere un impasto omogeneo, senza lavorarlo troppo.
Trasferisci l'impasto sulla carta forno e forma un disco di circa 12 cm. Dividi in 4 spicchi con un coltello.
Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura leggera.
Per la glassa, mescola l'eritritolo con un cucchiaino di yogurt greco e un pizzico di cannella; versa tiepido sugli scone appena sfornati.
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खाद्य संस्कृति
Scone di Zucca High- Protein, Britannica व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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